Почему я не могу уснуть? 15 советов, которые помогут справиться с бессонницей

Почему я не могу уснуть? 15 советов, которые помогут справиться с бессонницей

Не можете уснуть? 15 советов, которые могут помочь

Все мы каждый день подвергаемся множеству стрессов — особенно это актуально для жителей мегаполисов, чей образ жизни настолько быстр, что им самим сложно за всем уследить. Работа, домашние хлопоты, повседневная рутина зачастую приводят к тому, что отдохнуть человек просто не может нормально.

Read More...

Подростки случайно отправили родителям не то сообщение — самые смешные случаи. Абонент временно в шоке!

Подростки случайно отправили родителям не то сообщение — самые смешные случаи. Абонент временно в шоке!

Ну кто в нашей шальной жизни не ошибался? Да все! Вот и эти подростки явно ошиблись номером и отправили свои весьма неоднозначные сообщения родителям, а не подруге или другу. Да, такое бывает. Конфузы случаются, что уж тут поделать? Главное, чтобы родитель воспринял все спокойно и без лишних криков и возгласов. Насколько это получилось у наших сегодняшних героев, мы сейчас и выясним.

Read More...

Работа-мечта настолько чудесна, что хочется выйти за неё замуж!

Работа мечта настолько чудесна, что хочется выйти за неё замуж!

После семимесячных интенсивных поисков работы 37-летняя американка Бенита Абрахам получила наконец предложение о работе, о которой она мечтала. Главное, что она в ней отмечает, – руководство, которое действительно заботится о своих служащих (видимо раньше Бените с этим не везло). А на этот раз она была настолько ошарашена, что полученное предложение так совпало с её ожиданиями, что девушка решила отпраздновать это дело весьма оригинальным образом: провести оригинальную фотосессию под девизом «Я и моя родственная душа, моё совершенство, моя прелесть», где речь идёт, как вы поняли, именно о предложении идеальной для Бениты работы.

Read More...

Самые эффективные упражнения для вашего тела! Доктор Лин Ху предлагает 5 продвинутых методов тренировок

Самые эффективные упражнения для вашего тела! Доктор Лин Ху предлагает 5 продвинутых методов тренировок

Думаете, сложный марафон — лучший способ быстро прокачать все тело? Эксперты Медицинской школы Гарварда считают иначе. Вместо тяжелых постоянных тренировок, оказывающих, помимо всего прочего, негативное воздействие и на суставы, и на нервную систему, доктор Лин Ху предлагает целых пять более продвинутых методов тренировок.

Read More...

Как преодолевать трудности в отношениях

Как преодолевать трудности в отношениях

В своей жизни каждый так или иначе сталкивается с проблемами, требующими устранения. Однако не все хотят брать на себя ответственность за их успешное решение. Большинство людей стремятся переложить вину за случившееся на чужие плечи, как, собственно, и необходимость преодоления возникших трудностей. Однако по-настоящему сильный человек должен научиться самостоятельно бороться с неприятностями, брать ситуацию под контроль, а для этого нужно обладать рядом личностных качеств и навыков.

Read More...

Когда отмечают День матери в России и других странах

Когда отмечают День матери в России и других странах

Ежегодно во второе воскресенье мая во многих европейских странах, США, Канаде, Китае и Японии отмечается один из самых светлых и добрых праздников — День матери (Mother's Day).

Read More...

Тибетский доктор дал 5 самых главных советов для женского здоровья

Тибетский доктор дал 5 самых главных советов для женского здоровья

Доктор Пунцог Вангмо, руководит отделением тибетской медицины в Институте Шанг-Шунг в США и считает свой основной миссией распространение уникального наследия тибетской медицины во всём мире.

Read More...

Запечённый красный окунь в маринаде в азиатском стиле

Запечённый красный окунь в маринаде в азиатском стиле

В супермаркетах и на рынках можно встретить эту замечательную рыбу – красного морского окуня. У него белое мясо приятной текстуры. Но многие обходят его стороной – очень уж специфичный «рыбный» запах. Предлагаю приготовить его в маринаде, который этот запах приглушит, а текстуру мяса сохранит.

Read More...

Нанесите зубную пасту на кожу и увидите волшебство! Средство от прыщей, угрей и дефектов

Нанесите зубную пасту на кожу и увидите волшебство! Средство от прыщей, угрей и дефектов

Эффект поразительный!

Сегодня я собираюсь рассказать вам удивительный трюк для красоты, который может отсрочить старость, даст вам волшебные результаты, всего за несколько минут.

Read More...

Топ-6 способов справиться с гневом. С их помощью люди с высоким EQ удерживают ситуацию под контролем

Топ 6 способов справиться с гневом. С их помощью люди с высоким EQ удерживают ситуацию под контролем

Большинство из нас не любит ссоры и конфронтации. Но совсем избежать их не удается – рано или поздно приходится отстаивать свою позицию, защищать границы, заявлять о потребностях. И другим приходится делать то же самое по отношению к нам. Психолог Эмма Сеппала рассказывает, как высокий эмоциональный интеллект (EQ) спасает нас в конфликтных ситуациях.

Read More...

Copyright detinki.ru 2018
Shale theme by Siteturner